Consigli e rimedi naturali per combattere lo stress

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Consigli e rimedi naturali per combattere lo stress
Rimuovere la causa dello stress è fondamentale per evitare di incorrere nello sviluppo delle patologie di cui abbiamo parlato ma non siamo soli a sconfiggere il problema. Un valido aiuto ce lo fornisce la natura.

Lo stress

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Lo stress
Lo stress nasce come stimolo di difesa e sopravvivenza. Il problema subentra quando la reazione di allarme si prolunga nel tempo.

Prodotti naturali per perdere peso

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Prodotti naturali per perdere peso
Vediamo quali prodotti naturali possono aiutarci a perdere peso

Consigli preziosi per perdere peso

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Consigli preziosi per perdere peso
Affrontiamo insieme il problema dei chili di troppo e le fastidiose sensazioni di gonfiore alla pancia.

Cos’è la menopausa e come affrontarla con successo!

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Cos’è la menopausa e come affrontarla con successo!
La menopausa è una fase molto delicata nella vita di una donna caratterizzata dalla perdita del ciclo mestruale e accompagnata da diversi sintomi più o meno gravi. Vediamo come affrontarla con successo.

I rimedi naturali contro l’insonnia

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I rimedi naturali contro l’insonnia
La melatonina e gli integratori alimentari a base di estratti vegetali combattono l'insonnia e aiutano a dormire meglio.

7 consigli utili per combattere l'insonnia

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7 consigli utili per combattere l'insonnia
Che stress non riuscire a dormire! Ecco 7 consigli utili per combattere l'insonnia.

Rimedi naturali per le gambe pesanti

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Rimedi naturali per le gambe pesanti
Il problema delle gambe pesanti, soprattutto quando si sta per molto tempo in piedi o seduti e nelle giornate calde, può essere combattuto con sostanze che si trovano in natura. Vediamo quali sono i rimedi naturali.

I rimedi per le gambe pesanti

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I rimedi per le gambe pesanti
Con il sopraggiungere del caldo si accentua la sensazione di pesantezza e di gonfiore a livello delle gambe e alle caviglie. Quali sono i rimedi?